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美容美发
靓 颜 洁 面 课
你知道吗？在日本还有专门的洗脸学校，在那里会有专门的专业老师来教你洁面品的选用、保存以及不同产品的洗面方法，同学之间还可以互相练习按摩手法，几天下来，你就可以在自己的家中享受洗面和美容的乐趣了。下面就是课程的主要提纲。
培养正确的洗脸观念
★与其信赖昂贵的清洁用品，不如试试有效的洗脸方法
★洗脸时，水分若不能深入皮肤，对促进皮肤弹性的效果便不理想
★要让美丽的皮肤恢复，晚上的洗脸至关重要
★不要因为怕麻烦而随便使用清洁用品，慎选洗脸清洁品是重要关键
普通洁面法几大要素
1.每天用在洗脸上的时间不要少于五分钟——你对肌肤有多温柔，肌肤对你就有多细致。
2.使用深层洁面乳要严守适量原则，过多或过少都会给肌肤造成负担。建议用量：3～5ml
3.特殊部位要重点清洗，如鼻翼、嘴角发际及下巴边缘。
4.一定要使用洗脸专用毛巾，避免交叉感染。
5.使用专用洗脸用品，不要混用乱用。
疲劳肌肤的特别洗脸
30岁的肌肤需要安慰和治疗，选择营养型洁面产品正好合适。对于疲劳和走向衰老的肌肤，在坚持正常洗脸的同时，还要掌握一些必要的方法。
一、每个月去美容院做一次彻底的净肤洗脸。
二、每周采用深层洁面品清洁肌肤一次。你可以选用清爽型洁肤喱，洗颜泥，洁面膏以及深层洁面乳认真清洁。
三、仔细清洗整个脸部，从额头、眼下、嘴角开始沿鼻翼两侧在脸上滑动，轻轻按摩耳后的淋巴，以彻底除去污垢和化妆。
四、轻轻按摩脸部穴位，起到平滑皱纹、解除疲劳的作用。
五、用面纸小心擦拭，要选择柔软且易吸水的纸巾，折叠后绕在手指部擦拭。