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美国芹菜250克
辅料:
开洋20克,芦荟汁、红甜椒半只、红樱桃果、芫荽
调味料:
豆油、鲜酱油
作法:
1. 将美国芹菜(又名西芹)洗净,随刀切成块,放入油锅内烧熟,切忌烧黄了。开洋也同时入锅烹调。
2. 取出芦荟叶肉20克,煮烧出汁水,将芦荟汁1勺放入西芹菜内烧干,让芦荟汁吸入芹菜块内或粘附于表皮上,有芦荟昧。
3. 西芹块开洋盛入白盘内,开洋集中在馒头状高处,若明若暗。
4. 半片甜椒在清水中煮熟,取出,切成菱形,摆在盆盘边缘,呈放射状
特点:
鲜、脆、微苦,绿色菜光芒四射,清口,防牙龈出血。
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