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来源:未知发布日期:2021-04-13点赞量:989
广州代怀孕需要多少钱
榴莲排骨汤材料:排骨500g、盐适量、榴莲内壳1个。
1、准备材料。
2、先坐锅上火,锅内注入2/3的水烧到50度左右。
3、把榴莲内壳洗净,切宽为3厘米小块备用。
4、先放入排骨直到水烧开转小火炖到25分钟。
5、在放入榴莲内壳,转大火烧开后转小火再炖20分钟。
6、在起锅前倒入8克的盐。
2榴莲炖鸡材料:榴莲肉100g、鸡翅根380g、红枣9粒、清水适量。
做法:
1、准备材料。
2、鸡翅根洗净,焯烫一下。
3、将榴莲肉、鸡翅根和洗净去核的红枣放入煮锅中。
4、盖锅盖,大火烧开。
5、揭盖,关火。
6、整锅倒入电炖锅中。时间2小时。
7、揭盖,盛出享用(汤汁非常香甜,无需放任何调味料,如口味重者,可酌量加入少许食盐调味)。
3榴莲壳瘦肉汤材料:榴莲壳1只、瘦肉500g、红枣10粒、盐油适量、枸杞适量。
做法:
1、准备材料。
2、榴莲取肉,掰下壳,用刀把外壳金黄色皮去掉,滞留中间白色釀部分。
3、把瘦肉,切下来的榴莲壳红枣一起放入砂锅中。
4、煮开,捞起表面浮沫。
5、转中小火煲2个小时左右调入盐和枸杞子即可。
4骨头榴莲瓤冻豆腐汤材料:冻豆腐300克、骨头适量、榴莲瓤2块、盐适量、蚝油适量、葱姜适量。
做法:
1、冻豆腐拿出解冻。
2、葱姜,骨头及榴莲瓤备好。
3、葱姜炸香。
4、放入熟骨头及榴莲瓤。
5、加入冻豆腐煮开,小火熬十分钟。
6、加入香油、蚝油、盐出锅即可。
7、煮好后盛出即可。
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怀孕后和怀孕前是有很大区别的,这不仅仅是指肚子里多了个胎宝宝,更主要的是孕妈们要比平时多注意一些事项,尤其怀孕第七个月,也就是孕28周,孕妈们更是不能马虎。
那么为什么怀孕第7个月,要多注意?
怀孕第7个月不比之前,这时孕妈们肚子较大,整个身体的重心不稳,属于很不稳定的一个月。若孕妈受到外界刺激,或过度劳累,容易出现早产危险。这阶段,由于胎儿体重的增加,小家伙在子宫内活动的空间会变少,孕妈们会发现,胎儿胎动的幅度会变少,这个月份距离宝宝出生也只有两个月左右的时间,为了胎儿的健康,孕妈们不要马虎!下面这两点,孕妈们要多注意。
一,饮食和作息
怀孕第七个月,这阶段胎儿生长发育比较快,在这个月孕妈们尤其要注重饮食,特别是食品的质量及品质。在饮食上,可适当增加蛋白质、维生素、脂肪酸的摄入,例如鱼类、蛋类、肉类,饮食中忌用辛辣调料。食物虽好,切记不要贪多。
除了饮食,孕妈的作息上也不能马虎,孕妈优质的睡眠利于胎儿更好的发育,反之,若休息不好或过于疲劳,是会影响腹中胎儿生长发育的。孕妈们不要熬夜,睡前可以喝杯温牛奶,或者用温水泡泡脚,时间掌握在20分钟左右,利于入睡。
二,不出远门,关注胎儿胎动情况
已经怀孕7个月,这个月尽量别出远门。想散步活动活动,可在家周围进行,最好能有家人相陪。要避免过度劳累,像一些繁重的家务就别再逞强,高举重物,搬提重物等一些危险的动作更是要不得。
怀孕7个月的时候,孕妈们要多留意胎儿的胎动情况,最好早、中、晚各数1小时,每小时胎出次数大于3次,反应胎儿的情况良好。
另外,在孕7个月的时候,夫妻生活就要禁止了,避免刺激子宫引发早产或出现破水现象。除了一些生活上要注意的,孕妈要提前准备好待产用品。想图方便的话,可直接准备待产包,避免到时候手忙脚乱耽误时间。
怀胎十月,对孕妈们来讲属实不容易,尤其是对新手妈妈们,做老公的一定要给孕妈多些陪伴和关心哦。
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