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　　亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，如果你打算请月嫂，那么最好是在产前就定下来，以免分娩后来不及，那么在产前如何才能找一个好月嫂呢?下文给出的几点意见可供准妈妈们参考。
　　寻找月嫂可参照以下几个方法——
　　1.医院挂钩企业。一些医院的妇产科病房外都会放置一些月嫂公司的资料，这些公司一般都具有良好的信用。
　　2.朋友推荐。向“过来人”不耻下问，让朋友们推荐，然后根据自己的需要做出选择。这样的情况是最让人放心的。
　　3.多多比较。在相关的网站看看其他妈妈们对各家月嫂公司的口碑如何，在进行详细的比较后筛拣拾和自己的。
　　4.通过家政中心。你可以把找人的工作交给信誉良好的家政公司，让他们帮你细细挑选。别忘了提前面试。可以的话先试用两天。
　　亲亲宝贝小编提醒您：
　　我们国家已经对月嫂行业出台从业资格标准了，找月嫂的时候最好到正规的月嫂公司去找，合格的月嫂要具有《身份证》、《健康证》、《月嫂从业资格证》(是劳动和社会保障部考核颁发的，可记下证件号上网查查真假。)
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　　很多女性对水果都是情有独钟的，毕竟水果不仅水分充足，还营养丰富。女性吃水果不仅能补充水分，还能有美容养颜的功效。水果固然好，但是对于流产后的女性来说就不一定了。现在就来看看女人流产后能不能吃水果？
　　女人流产之后最好不要马上吃水果，等到半个月之后再吃为宜。流产后能吃的水果有以下几种：
　　1、桂圆
　　桂圆具有安神益气的功效，对于药物流产的女性来说，用桂圆泡茶喝或是炖桂圆汤喝，能起到很好的调理身体的作用。
　　2、荔枝
　　荔枝的果糖以及葡萄糖能够补充人体的能量。女性吃荔枝，还有滋补身体的功效。
　　3、香蕉
　　香蕉之所有具有通便以及补血的功效，是因为它含有丰富的纤维素和铁元素。流产后女性肠胃功能变弱，容易发生便秘，因此需要多休息和补血，铁对造血有帮助。纤维素能够缓解便秘的症状。
　　4、苹果
　　苹果中的维生素和矿物质以及细纤维和果酸鞣酸能够起到调节肠胃功能的作用。连皮一起吃更加能够改善便秘或是腹泻的症状。流产后的女性气血比较差，因此气色不好，苹果具有美容的功效，流产后吃苹果能够改善气色。