广州幸宝代孕
很多孕妈妈在怀孕之后会特别注意，从饮食到生活，生怕哪一项没做好，都可能影响宝宝的发育，当然不是所有的孕妈妈都是这样的。孕期的这5大坏习惯一定要赶快改掉，对宝宝的影响真的很大，而且还有可能危及胎宝宝的安全。
一、容易情绪激动
大多数女性怀孕之后情绪容易激动，但是如果孕妈情绪不稳定，导致肾上腺素上升，会影响胎儿的自身激素分泌，对胎儿不好。同时由于孕妈的情绪，从而影响了胎儿自身内分泌失调，宝宝出生后特别容易受惊，而且严重的时候，可能会使胎儿畸形。
孕妈在孕期一定要保持好心情，稳定的情绪，不然情绪不稳也容易导致流产。孕妈保持好心情，生出的宝宝脾气好，长得也漂亮。
二、吃东西爱挑食
孕妈在怀孕之后可能口味就变了，变得跟之前不一样了，而且有些孕妈还特别喜欢挑食，总是只吃自己喜欢吃的食物，把自己不喜欢吃的要么不吃，要么只吃一点儿，这样形成营养不均衡，体内缺少一些微量元素，对胎宝宝的发育不好，而且如果挑食严重的话，还会造成流产，所以孕妈妈一定不要挑食，各种食物均衡的吃，保持营养均衡，胎宝宝才能很好的发育。
三、经常性的熬夜
在没怀孕之前，熬夜都是很正常的事情，可是现在怀孕了你还熬夜，这可就不好了，不仅对自己不好，对胎宝宝也不好。孕妈长期熬夜会使孕妈身体疲倦，抵抗力下降，皮肤变差，这不仅影响自己休息，而且也会打乱胎宝宝的休息时间，会影响胎宝宝的发育。
四、孕期不运动
有些孕妈怀孕之后，怕自己运动伤害到宝宝，所以干脆就选择躺在床上养胎，其实，孕妈应该多做运动，当然是身体允许的前提下，做一些小幅度的运动，不仅不会伤到宝宝，而且还有助于孕妈妈生产，宝宝更健康，发育更好。
五、不良的生活习惯
对于这一条，大多数人都不会做，但是仍然有一些孕妈，怀孕后还抽烟喝酒，毫不注重，这样真的会伤到胎宝宝的，一定要改掉。
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　　臭鳜鱼单从名字就可以知道这是与臭豆腐一样的食物，属于闻着臭，吃着香的食物。臭鳜鱼以及臭豆腐一直，都是中国人非常喜欢吃的食物之一，喜欢吃的人群是对它爱不释口，痴迷不已。那么，对于怀孕能不能吃臭鳜鱼呢？
　　食品工业现代生产的食品发酵，包括臭鳜鱼，都有经过严格工艺生产的，安全性都是有保障的，一般不会引入致病菌，也不会产生毒素。而且臭鳜鱼在经过高温烹调加工以后，细菌几乎都会被杀灭掉，所以，怀孕期间是可以吃臭鳜鱼的。不过，孕妇吃臭鳜鱼的时候，最好选择去有食品卫生资质的餐馆吃。
　　孕妇在刚怀孕的时候饮食还是有讲究的，最好有过吃有营养的食物，孕妇应该多喝海带豆腐汤，豆腐优质蛋白比较多，而且海带含有的碘元素也多，对孕妇以及胎儿都是有很好的作用，特别是对于胎儿的发育有很大帮助，做法就是把海带切成条，然后煮软放入豆腐，加入佐料后就可以食用了。
　　刚怀孕以后喝些苹果银耳红枣汤也是不错的，先把银耳和红枣煲汤，煲好以后在放入苹果块和冰糖煮，孕妇吃了可以帮助益气补血的。青椒胡萝卜山药泥孕妇也可以吃些，就是把山药蒸好以后压成泥状，然后把胡萝卜青椒炒好混入山药泥中，孕妇吃了对身体也很好。