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　　怀孕了可以同房，不过，在怀孕早期与怀孕后期是不建议同房的，这个时候同房，怕导致流产或是早产。所以，一般都是在怀孕中期的时候才能同房的，不过，这个时候同房也要动作轻柔一些。怀孕了还需要避孕吗？
　　怀孕之后，也需要采取安全措施。在怀孕期间使用避孕的措施也是可以用来保护胎儿的，因为，在同房的时候，可能会将一些细菌或是病毒带入到阴道内，形成交叉感染，就会影响到宝宝的健康，这样也能避免流产、早产的情况发生。怀孕期间，女性的免疫力、抵抗力都很低，所以最好是做好避免措施。
　　尤其是在怀孕前三个月更是不能同房，这个时候胎儿刚刚着床，发育还不是很稳定，这个时候同房就容易导致流产。另外，就是怀孕后三个月也不建议同房，这个时候也容易导致早产。
　　怀孕中期，胎儿发育正常，而且也比较稳定，这个时候可以同房，不过同房的时候，也要注意力度不宜过大，动作也要轻柔，避免对孕妇以及胎儿带来不利。如果这个时候同房，出现不适的情况，一定要立即停止。
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　　水鸡有很多人不知道这是什么东西，其实它就是田鸡，也就是一种可以吃的蛙。这种蛙非常的好吃，味道也是很鲜美的。营养价值也是非常的高，那么怀孕初期能不能吃水鸡呢？
　　怀孕初期是可以吃水鸡的，但是一定要适量的吃，水鸡的营养丰富，再怀孕初期适当的吃一些水鸡可以给孕妇补充足够的营养。对胎儿的发育也是有极大好处的，再怀孕前期一定要及时补充叶酸，因为叶酸可以避免胎儿畸形，怀孕期间保持好的心态，适当的多运动，这样可以增强免疫力。
　　当然因为水鸡它是在水里面生活的，虽然它的营养很丰富，但是水鸡身上有非常多的寄生虫，这些寄生虫一旦进入到人体，会引起一些不必要的感染，所以孕妇一定要适当的吃。毕竟寄生虫这个东西是非常可怕的，会对胎儿造成一定程度的影响。
　　由于水鸡里面的寄生虫是非常的多的，所以如果孕妇想要吃水鸡的话，一定要确保水鸡的来源是非常干净卫生的，生存的环境还有水质是没有农药以及一些重金属污染过的，这样的水鸡在确保洗的很干净的情况下是可以适量食用的。
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　　产后有很多疾病，尿失禁就是其中的一种，有时咳嗽、大小、打喷嚏就会有尿液漏出来。有些妈妈们在外出时在包包里会准备裤子，出门时要垫卫生巾。非常不方便。如何远离尿失禁呢?赶快看看下面的文章吧。
　　有的新妈妈在享受着天伦之乐的同时，也有着另一番难以启齿的心事。每次自己咳嗽、大笑的时候，都会有尿液漏出来。这是由于怀孕、生产的过程损伤了膀胱周围的支撑组织，使各器官相对松弛，使尿液不自主地漏出。新妈妈怎样才能远离“尿失禁”的尴尬呢?
　　运动疗法
　　运动疗法即是通过强化盆底肌肉张力锻炼，促使漏尿症状减轻或消失。新妈妈可依据自己的身体情况进行练习。
　　(1)双腿运动，平卧于床上，快捷而有规律的伸缩双腿，每次10分钟，每天3次。
　　(2)缩肛运动做法是：做忍大便的动作，使肛门处于收缩状态，坚持从1数到10后，由嘴缓缓吐气，放松，持续3～5秒。每天早晚各做一次，每次做50~100遍。
　　(3)仰卧起坐，平躺于床上进行，每次做10分钟，每天2次。
　　饮食疗法
　　正确的饮食习惯对改善尿失禁的情况也大有帮助，妈妈们要注意多喝水、多吃水果、高纤食物，以防止便秘。此外，以下3道药膳对治疗尿失禁有一定效果，即使是哺乳期的妈妈也可以食用。
　　(1)党参核桃煎：党参18克，核桃仁15克，加水适量浓煎，饮汁食核桃仁。党参有补中、益气、生精的功效，辅以核桃仁补气固肾，多吃可以防止尿失禁。
　　(2)龙眼枣仁饮：龙眼肉15克，炒枣仁12克，黄实10克，用水煎好后当茶喝。龙眼肉益心脾、补气血，枣仁养肝、宁心，配以黄实可补脾固肾，能起到养血安神、益肾、固精、缩尿的功效。
　　(3)黄实淮山粥：黄实粉、山药粉各30克，核桃仁20克，大枣8枚(去核)，同煮粥食用。黄实、山药、核桃仁有补气健脾、固肾益精的作用，加上大枣更有补脾补胃的功效。
　　其他措施
　　产后尿失禁现象虽是轻微、短暂的，但发生时难免令人尴尬。为了避免尿失禁现象发生时不知所措，有此困扰的妈妈最好常备卫生护垫或卫生巾，情况严重者还可使用成人纸尿裤应急。
　　中、重度尿失禁患者，以及上述疗法无效者，要积极寻求医生帮助，必要时应接受手术治疗。
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　　孕妇不同于其他普通女性，生活的方方面面都要谨慎小心，多注意一些生活细节对胎宝宝的发育更有好处。尤其是孕妇在吃东西的时候，一定要注意食材的选择，不利于胎儿发育的食物就不建议吃，那孕初期能不能吃海鲜？
　　海鲜是一种人间美味，适量吃一些可以增强食欲，还有助于给身体补充营养，因此孕妇是可以适量吃一些海鲜的。不过海鲜是众多海洋生物的一个统称，其中包含很多种类，孕妇要有选择性的食用。比如螃蟹就是海鲜中的一种，也是一种典型的不适合孕妇吃的海鲜。
　　孕妇在吃海鲜的时候，尽量选择贝类品种，或者是鱼虾，对孕妇而言食用安全性更高。而且贝类和鱼虾中的蛋白分子更小，更易于被孕妇的身体吸收，从而可以更好的给与胎儿的发育提供营养。而且这些海鲜种类中的dha含量也比较高，还能促进胎儿的智力发育。
　　除了海鲜的种类选择很重要，孕妇在吃海鲜的时候还要注意充分烹制熟。因为大部分海鲜的肉之中会有寄生虫，这些寄生虫对胎儿的影响很大，只有充分烹制才能将这些寄生虫杀死。