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发布时间:2021-06-07 11:14作者:广州天宝代孕网

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3、保证适量的脂肪,植物性脂肪更适应孕妇食用,如豆油、菜油、花生油和橄榄油。
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5、补充维生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏。
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孕期前3个月是胚胎对各种致畸因素的敏感时期,要避免接触有广州代孕毒有害物质;2、去医院看病时告知大夫尽量用对胎儿没有广州代孕影响的药物,尽量少做射线类检查;3、少用电广州代孕热毯与微波炉;4、不吃生鱼生肉,容易导致寄生虫感染,影响胎儿发育;5、家中宠物要做好防疫,不接触宠物粪便。
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