【导读】现代女性都懂得关心和保养自己的容貌,可对于一些基本的女性健康知识却懂得少乎其少----例如女性排卵期。估计了解女性排卵期的美眉真的是屈指可数。今天,关爱自己的美眉们,行动起来和我一起恶补一下女性排卵期的基本知识吧!
排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间一加,就是排卵期。比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是9月1日,那么下次月经来潮就是10月1日,再从10月1日倒数14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。
女性的排卵期需要根据排卵日来进行推算的,这个时间段很容易怀孕。正常情况之下,排卵期的时间在排卵后的4-5天左右,我们也可这样理解,就是下次月经来前的14天左右,若女性的月经规律的话,以28天为例,排卵期的时间就是在第9天或者是19天的这个时间段里,只要在排卵期进行同房的话,怀孕的机会就会很高。
排卵期出血一般发生在月经周期的第12-16天,持续时间在几小时到2~3天不等,最长一般不超过7天。出血量明显少于正常的月经量,可能为点滴出血或白带中带有血丝,一般可自行停止。
有时会伴有轻度下腹部不适、疼痛或腰部酸痛,也可能没有任何伴随症状。
即使出现排卵期出血,大部分女性也都是偶尔一次、两次,但也有一部分女性会持续较长一段时间,几个月经周期都会出现排卵期出血。
如果一些月经周期规律的女性,想要知道自己在排卵期的时候有什么症状,其实只要细心观察就可以了。但是听说,女性在排卵期的时候性欲特别强,这算不算症状之一呢?下面跟着妈网百科一起来看看。
【肛门坠胀或一侧下腹痛】
成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。
【排卵期出血】
排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血,如果在此时同房还会发现之后有些许出血的症状,这就是排卵期出血了,大家不需要太过担忧,属于正常的现象。
【体温上升】
处于排卵期,女性的体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,有助于找出自己的排卵日期。
【阴道分泌物增多】
排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。