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　　每个孕妇在怀孕的时候，总是想尽办法补充各种营养，只希望宝宝可以吸收更多，健康成长。但其实孕期怎么吃也是要科学的进行，而不是盲目去吃补。那么在孕晚期的时候，孕妇们应该多吃点什么东西才能促进宝宝的肺发育呢？

　　1、可以多吃些健康蔬菜。

　　蔬菜含有多种维生素，例如萝卜维C含量就比苹果高，也富含维生素A，糖化酵素等营养因素，人体也能充分吸收。还有花椰菜，茭白等等，孕晚

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　　2、可以补充鱼、蛋、奶等高蛋白的食物。

　　蛋白质的补充对宝宝也是很重要的，因此在孕期过程中，可以每天早上一个蛋和一杯奶，平常午晚餐也可以多吃点鱼，肉等富含蛋白质的食品，对宝宝肺部发育也是有很大好处。

　　3、可以吃多点当季水果。一年12个月每个月都有对应的水果，我们在孕期也应该适当吃点水果，这样也能促进宝宝肺部的发育，但是要记住的是最好吃当季

　　只要我们在孕晚期合理安排自己的饮食，不去吃那些辛辣食品，要想促进肺部发育，可以多吃点花菜、野菜、等蔬菜，同时也要补充蛋白质。

　　在怀孕之后，最担心的就是会出现宫外孕的情况。宫外孕胎儿是不可以保留的，需要做流产手术，对孕妇的身体来说也是很大的伤害。在孕期有些孕妇会检查出左侧附件增厚的情况，那么左侧附件增厚是宫外孕吗？

　　如果是宫外孕，还会有其他的症状，比如下腹部位有疼痛感，而且阴部还会出现流血的症状。担心是宫外孕可以去医院做一下彩超的，能够直接看出是否是宫外孕导致的。在孕期不可以太紧张，如果担心就要做检查，太紧张对胎儿和身体都是不好的。

　　左侧附件增厚可能是炎症导致的，需要做阴道彩超检查来判断，如果附件区有肿物，也会有增厚的表现，患者会觉得下腹疼痛，或者似乎有盆腔痛。如果有左侧附件增厚的情况，需要让医生检查，排除宫外孕的情况，及早的做治疗，以免会危及胎儿健康。

　　如果检查是宫外孕，那么是需要引起重视的，要早一些就将胎儿流出体外，不然在身体当中会危害母体的健康。怀孕的时候要按时的去医院做产检，这样可以早日发现异常的情况。孕期不要有太大

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　　怀孕期间最重要的就是去医院产检了，在规定的时间去医院进行相关的检查，这才能保证胎儿能够顺利的生出来，现在不比以前的年代了，以前可能从怀孕到生产只做个b超就行了，现在做的检查可多了，比如怀孕初期做的小排畸，那么，

　　孕妇做小排畸需要憋尿吗

　　怀孕初期在三四个月的时候，会进行一次小排畸检查，就是做唐筛检查，也可以直接做无创，都是能够检查出胎儿的一些先天性问题，是不需要憋尿进行检查的，直接去医院检查就行。

　　孕妇做小排畸要注意什么

　　1.提前去医院预约好检查的时间，不要想做了马上就去医院做，这样医院肯定不会安排的，预约好了之后就等时间到了去，选择宽松舒适的衣服穿着，最好是比较好脱的衣服，不要穿连体衣，这样很不方便。

　　2.做小排畸之前要有心理准备，不能过于紧张，这样会影响到胎儿的正常肚子里的活动，干扰了结果之后还是会继续再做一次，这样就比较麻烦了，医生在检查的时候会很仔细，这点孕妇可以放心，做小排畸不用禁食禁水，可以吃点饭再去。

　　对于备孕的夫妻来说，知道自己怀孕第一个反应就是很高兴，接着就是想知道自己的宝宝大概什么时候出生，很多人对于

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　　预产期还有40天，怀孕时间为240天了，按照30天算一个月的话现在就是8个月了，孕周计算就是34周过2天了。

　　预产期临近的时候，孕妈以及胎儿的营养需求是很高的，而且34周的胎儿，属于发育比较成熟的阶段，身体的营养需求量属于是最高峰时期，在这段时间里孕妈一定要多注意补充维生素C以及蛋白质。

　　孕妈预产期临近，虽然说这段时间的孕妈，做一些运动是能够有助于分娩的，但是这段时间的孕妈，最好是安心的在家休养，避免过度的劳累，特别要注意的是，在这段时间里，孕妈尽量不要出远门，如果孕妈在途中发生任何意外情况，都不太好，所以孕妈们要安心的在家休养，如果实在想活动活动，可以在家人的陪伴下，在家附近转转散散步。