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广东广州代怀孕安全吗_广东代孕合理收费

发布时间:2021-04-19 16:54作者:广州天宝代孕网

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  现在人们有了温室大棚的建设,即使在寒冷的冬天,也能够吃到不同季节的水果,经常可以看到夏季的西瓜,在冬天里面大量销售,看上去非常有食欲,而很多女性也是喜欢吃各种果蔬,那么孕妇能不能吃冬天的西瓜?
  1、怀孕期间,女性胃口很容易出现下降的状况,这时候可以吃应季的酸甜水果,但是千万不要吃冬天的西瓜,因为这种产品,在生长的过程中使用了少量的激素,在吃完之后会对宝宝的发育造成影响,同时西瓜的属性偏于寒凉,还容易造成孕妇肠胃道胀气,引起腹泻。
  2、在冬天的时候,孕妇可以吃苹果,这种水果在吃完之后,能够有效的增加肠胃道里面的粗纤维,避免了孕期便秘现象,在吃之前可以采取正确方法提前加热,比如说用热水浸泡,或者切碎上锅蒸熟,做成苹果泥都是可以的。
  3、孕妇对于自己的饮食也要非常谨慎,千万不要追求口感,吃辛辣东西,尤其是海产品,在吃完之后很容易造成子宫长时间收缩,引起流产的现象,所有的食材都要及时清洗,尤其是绿色的青菜,隔了夜之后,就不要二次的加温给孕妇吃,不然很容易造成食品中毒现象。
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很多刚刚生完孩子的女性需要下奶,有些产妇会吃鲫鱼下奶,其实下奶不止大鱼大肉,今天介绍的这5道粥也可以哦!
豌豆粥
材料;豌豆50公克、白米適量。
作法:先煮白米、待水沸騰時,加入豌豆續煮至熟。空腹食用,每日兩次。
莴苣子粥
材料:莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。
做法:将莴苣子捣碎,加甘草,再加水200毫升同煮,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅,加水同煮,米烂即成。
功效:莴苣子是菊科植物莴苣的种子,以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒,能下乳汁,通小便。甘草性味甘平,能和中缓急,调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用,是很好的催乳药膳。
花生粥
材料:花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。
做法:先将通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅,加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后,加入红糖即可食用。
功效:通草性味甘淡凉,入肺胃经,能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子,性味苦平,二药合用治疗乳汁不足,疗效更佳。
黑芝麻粥
材料:黑芝麻25克、大米適量
作法:將黑芝麻捻碎、大米洗淨、加水适量煮成粥。每日2、3次,或经常佐餐食用。

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