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  在女性怀孕之后,体重都是有所增加的。孕妇们为了给孩子提供足够的营养,所以都会多摄入一些食物。不过女性在孕期体重的增加,应该维持在正常范围,而体重增加太多,就很容易患上高血压。那么,孕中期每周增重多少合适呢?

  在女性怀孕的中期,每周增加0.4kg体重是比较合适的。不过孕前的体重情况,会影响到孕后的体重增加情况。要是孕前身材比较苗条的话,在妊娠期就可以多增加一些体重。如果在怀孕之前就比较胖,在怀孕时就要少增加一些体重了,以免身体过于肥胖,这对于健康有损害。

  有些比较年轻的孕妇,想要保持身

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材的苗条,所以会在孕期节制饮食,这种做法是不可取的,很容易导致胎儿营养不足,这样的宝宝在出生后身体比较弱,更加容易患病,这就增加了养育的困难。

  一些年龄较大的孕妇,希望胎儿能够健壮,所以在孕期就可能会进食过多,进而使胎儿过大,这就只能通过剖腹产来分娩。进食过多还容易使自己体重增加过快、过多,这就很可能患上妊娠高血压,这对于孕妇、胎儿都非常不利。

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  秋冬季节女人都应该要喝的一款滋润汤水,红枣苹果瘦肉煲。秋冬季节,常常会感觉皮肤干干的,平时多喝水,常煲一些能滋润皮肤的汤水来喝,就能改善。除了这款汤水,另外

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秋天刚出生的宝宝要带帽子吗

秋天刚出生的宝宝要带帽子,在天气较凉的秋季,可给新生儿带一顶合适的小单帽。

它可以起到保暖的作用,防止被风刮后受凉感冒,对减少全身热量的散发也很重要。

新生儿的头部占身体总长的1/4,因此头部的比例非常大。婴儿头部的血管比较丰富,没有皮下脂肪的保护,因此散热量很多。如果带宝宝出去散步的话,带一顶合适的帽子非常重要。

2 新生儿戴帽子根据温度而定

首先我们先来清楚宝宝戴帽子的目的,如果宝宝出门戴帽子,那么是为了防风、防沙、防日晒等,而如果宝宝不出门,那么戴帽子的目的只有一个,那就是保暖。有研究发现,气温在l5℃左右时人体约1/3的热量从头部散发;气温在4℃左右时,人体约1/2热量从头部散发;而气温在零下l0℃左右时,竟会有3/4人体热量从头部“跑掉”。

宝宝的头部几乎占了身体一半的体积,跟大人相比,头部散热所占的比例更大。所以在寒冷的环境下,我们应该要注意给宝宝戴帽子。反之,如果天

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坐月子可以吃香菇吗

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坐月子是可以吃香菇的,香菇中含有多种人体所需的氨基酸,且活性高,易吸收,月子妈妈食用香菇可以起益智安神,美容养颜等功效,同时香菇中还能有效抑制血液中胆固醇升高和降低血压的作用。

香菇中的香菇多糖还能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能,香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。月子期间妈咪们的抵抗力都比较弱,这个时候不妨多吃些香菇增强自身抵抗力。

2 坐月子吃香菇注意事项

1、香菇与鹌鹑蛋、鹌鹑肉食用,易使面部长黑斑,而与河蟹共同食用,则易引起结石症状,而香菇与番茄同时食用,则会破坏类胡萝卜素,降低了营养价值。而食用没有煮熟的香菇则会中毒,故建议香菇用开水煮10分钟后再炒。所以月子妈妈在食用香菇时一定要注意这些禁忌。

2、香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

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3 适合坐月子的香菇的做法

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哺乳期吃凤梨会回奶吗

哺乳期吃凤梨不会回奶。

虽然哺乳期吃凤梨不会回奶,但是哺乳期还是要尽量少吃凤梨。凤梨中含有的生物甙和凤梨蛋白酶会引起的人体过敏,因而哺乳期最好不要过多摄入,以免引起小儿过敏。所以喂奶最好是不要是凤梨了。

2 吃凤梨的好处

1、减肥

凤梨几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。凤梨减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪。

2、清理肠胃

凤梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。

3、美容

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;

4、保健

促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用凤梨,可以预防脂肪沉积。

5、消除感冒

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状。凤梨有降温的作用,并能有效地保护支气管。

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3 减少吃凤梨过敏的方法

1、把凤梨

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怀孕几天能够准确检测出来,及早检查出来是否怀孕对于身体健康具有一定的意义,女性朋友有必要掌握一些孕期的常识,及早了解自身是否怀孕,一旦检测自身怀孕了,就应该注重做好对应的护理,确保孕期生活方式的规律性,远离对于身体健康有害的行为,更有助于确保孕期健康。

怀孕几天能够准确检测出来

正常情况下,我们在性生活后7—

10天就可以进行检测了。可以利用早孕试纸或验孕棒,取一些晨尿进行检测。当然,性生活后越迟进行检测,结果会越准确。所以,女性同房后最早一周,最晚3周左右就可以测出来自己是不是怀孕了。

而且女性在怀孕的初期会出现头晕、恶心、嗜睡及乳房胀大等早孕现象。不过,这一系列的反应都要等怀孕10—14天后才会比较明显一些,三个月后就可以逐渐消失了。因此,女性朋友如果发现自己出现上述几种症状的话,可以准备早孕试纸或验孕棒验孕。

早孕试纸的原理就是检测女性体内的hCG值,也就是人体绒毛膜促性腺激素。该激素由胎盘组成,可以经过血液循环进入尿中。女性在怀孕后几天,就可以出现在尿液中了,不过前期量少很难测验,要等10~14天左右才会明显一些。也可以直接去医院检测血液,也可以测试hCG值。

虽然许多试纸都表明女性经期推迟1天后就可以测试了。可是,女性排放hCG激素速度及数量不一样。太早进行尿液测试,结果可能是错误的。而且,早孕试纸及验孕棒都只是测试第一步,无法确诊。

上述为大家介绍的是怀孕几天能够

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家和美国、加拿大这些国家中,将近90%的父亲陪着他们的妻子度过生产的疼痛。芬兰是“丈夫陪产制”最普及的国家之一,丈夫陪产还得到了法律的保障,在妻子分娩时,丈夫要在产房陪护生产直至婴儿娩出,即使产妇回了家,丈夫还可以休国家法定的“产假”,以照顾妻子。尽管,丈夫陪产慢慢地在一些国家普及,但世界上大部分地区还是认为分娩应该是女人的事。只有一些大城市或者首都的大医院里才引进了西方的陪产制度,允许男人们在妻子生产的时候陪伴在一旁。南欧各

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