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来源:未知发布日期:2021-04-25点赞量:968
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女性在怀孕后,身体的内分泌会增加,这个时候孕妇会经常生气,或者是抑郁等症状出现,尤其是在怀孕的期间出现了抑郁症,要正确对待,必要的时候需要看心理医生,不然很容易会导致过于抑郁引起自杀的倾向。那么,孕期忧郁综合症怎么办?
当孕期的时候出现抑郁症,那么这个时候需要多和自己的老公进行沟通,需要保证有充足的时间和自己的老公在一期,保持一些交流,同时如果身体允许,那么可以适当的出门度假,使关系更加牢固。
孕妇需要把情绪表达出来,尤其是爱人和朋友说出自己的担忧和恐惧的事情,轻松明确诉说自己不适的感觉,尤其是在怀孕的期间,需要爱人和朋友进行沟通的,对于抑郁症有一定的缓解。
尽量放松自己,放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。抓紧时间找好产后护理人员,给房间来个大扫除,善待自己。怀孕的时候应该试着看看小说,在床上吃可口早餐,去树林里散散步,尽量多做一些会使你感觉愉快的事情。照顾好自己,是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。
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郴州市读者刘先生来信咨询:我儿子8个半月就出生了,当时体重只有2.3千克,在医院温箱中度过了第一周,现已抱回家。我太太奶水较少,请问低出生体重儿该如何喂养?
刘先生的这个问题比较有代表性,早产或出生时低体重的宝宝,目前国际上推荐母乳加母乳强化剂喂养(即母乳早产儿奶粉),而不是纯母乳喂养。早产儿由于其特殊的生理需求,必须选择为其专门设计的早产儿配方奶粉喂养,其特点为营养高、容易消化吸收及热量高。
对出生体重在2000-2500克的、吮吸反射良好的早产儿,可直接尽早地让孩子吸吮母亲的乳头。喂奶时要注意正确的喂奶姿势,帮助孩子含吸住乳头及乳晕的大部分,这样可有效地刺激泌乳反射,使孩子较容易地吃到乳汁。对于吸吮能力差的早产儿,应当把奶挤出来喂孩子。可用滴管或小匙喂给孩子,选用的滴管应到专门的医疗器械部门去购买,小匙应选用边缘钝的瓷匙或不锈钢匙为好。不管是选用滴管或瓷匙和不锈钢匙,都要将乳汁从早产儿的嘴边慢慢地喂入,切不可过于急躁而使乳汁吸入婴儿的气管中。
当宝宝体重有3千克时(一般需要一个半月左右的时间),可征求医生的意见转吃普通奶粉。如母亲奶水充足,也建议从第2个月再开始单纯的母乳喂养。
湖南省郴州市第三人民医院王小衡
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