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　　孕期妈妈们要时刻的保证肚子里胎儿的健康，特别是在孕晚期，由于身体比较笨重，所以一定要减少外出的时间，避免突然的分娩。同时，孕期的孕妇在外出时也是有一些注意事项和禁忌的，只有多注意，才能更好的保证胎儿的顺利分娩。那么孕妇为啥晚上要少出门？
　　1、天黑走路不安全
　　女性在怀孕后，身体会变得肥胖，行动方面也没有以前灵活。在孕晚期，孕妇的肚子会大到看不见自己双脚了，再加上夜晚光线太暗，如果路面上存在一些凸起的石头和其他障碍物，很有可能就会出现意外，所以建议在孕晚期尽量不要晚上出门。
　　2、容易受到惊吓，对胎宝宝不好
　　晚上外出时，路上可能会有一些小狗狗，如果突然窜出来，可能会导致孕妇心跳加快，危害到胎儿的健康。所以在晚上外出时，一定要在家门口附近，并且有家人的陪同。
　　3、晚上湿气重、温度低
　　晚上的气温会偏低一些，再加上晚上湿气比较重，女性受孕期间的抵抗能力也是比较弱，如果不注意，晚上出门可能会不小心着凉了，导致感冒生病。
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　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，在怀孕期间一定要注意营养的控制，以免胎儿过大，因为产科医生提醒我们，胎儿过大最容易导致孕妇难产的，希望准妈妈们能引起重视，下面请看相关详细内容。
　　胎儿过大是最常见的难产问题
　　难产的原因和胎儿、产道和子宫收缩三者的互动息息相关。吴文艺医师说，胎儿本身造成的问题是难产的主要原因，最常见的情形是婴儿的头部太大，从超音波测量胎儿间顶距(BPD)可知头部大小。若BPD超过10公分，生产是比较困难的;超过10.5公分，阴道生产就几乎不可能。
胎儿过大最容易导致孕妇难产
　　其它少数婴儿难产原因包括脑积水、胎儿长肿瘤、连体婴、巨婴及胎位不正如：臀部向下、前额向下、后枕位、横位等错误姿势，也会导致分娩困难。不过，由于科技医学的昌明，超音波的使用已普级化，胎位不正的问题都能在产前精确的掌握，而大幅降低了难产的发生率。
　　于西海医师也强调，胎儿的平均体重为3300～3400公克，太大的胎儿易造成产道的破裂及增加难产的机会。因此，准妈妈千万不要以“提供胎儿营养”为理由而对饮食毫无节制!怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。正常的生产胎位应为头位，才能顺利生产。因此胎位不正如臀位、横位等都会造成难产。
　　适当规律运动降低难产风险
　　若不幸真的遭过难产的准妈妈，应该要有正确的认知，务必了解每一次难产都是个案，并不代表曾经难产即会再度难产。其次，定期产检有助于降低或消弭难产的情形，是最有效且最积极的作法。
　　而家人如孕妇的丈夫、公婆或爸妈等，也应当负起协助的责任，与医师帮忙曾经有难产经验的妇女重建自信心。
　　此外，历经过难产痛苦的妇女，可多给自己一些时间平抚身心，再以一个健康及平和的心态来面对怀孕、生产这自然且宝贵的人生经验，如此一来，怀孕与生产将不再是一件害怕的事了。