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你怀孕了吗？那么在孕期你需要注意些什么吗？孕早期这几件事情不要做，你做了吗？
看到两条杠之后，从最初的不敢相信，到欣喜若狂，相信是很多人经历过、或者正在经历着的事情。
如果你刚刚经历这件幸福的事儿，那在开心之余，有些事情也是需要多加注意的。毕竟前三个月胎儿还不是很稳定，发生流产的几率也是很高的。那怎么做，才能避免伤害的发生呢?
首先，避免熬夜现在社会熬夜成为常态，但是孕早期还是不要了。此时胎儿本身就还不稳定，准妈妈如果休息不好的话，导致免疫力的降低、内分泌的紊乱。对于自己以及胎儿的发育来说都是不利的。其次，避免过度运动我们应该经常能听到，孕期经常运动有利于胎儿的发育，在分娩时也是很有利的。但是这里所说的运动是适量运动，并不推荐过于激烈的运动吆。尤其是在孕早期，胎儿不稳定的时候，更是要注意运动的强度。
再次，避免盲目进补知道怀孕的好消息之后，有些人就开始了补补补，并告诉自己这时候是一个人吃两个人在补，营养一定不能少。但不管是孕早期，还是孕中晚期都是不建议大补特补的。一旦孕妈和胎儿体重增长过快，对于孕妈及胎儿来说都是不利的。孕早期的话，不要忘记叶酸的补充，可以预防胎儿的神经管畸形。
最后，用药要小心孕期的准妈妈是不能随便用药的，相信大部分的人应该都是知道的。因此，准妈妈在进入孕期后一定要注意保护好自己，避免生病。如果生病的话，也不要硬抗，及时就医，服药谨遵医嘱。
为了避免意外的发生，处在孕期的准妈妈对于各种不利的事儿一定要多加注意吆~
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　　在女性怀孕期间，经常都会出现一些不舒服的感觉，比如身体乏力、恶心呕吐以及下肢水肿等。而且处在孕期的女性，还经常会感觉到烧心，这是由于孕妇身体里面激素急剧变化所导致的。那么，怀孕了烧心该怎么办呢？
　　1、合理进餐：每顿饭都不要吃得太饱，否则会增加胃肠的压力，而且会让横膈抬升，这便会使烧心的感觉更强烈。平时应该少吃多餐，并且要充分的咀嚼食物。不要在睡前2小时以内进餐，否则胃部就没有足够的时间消化食物。孕妇可以在饭后嚼一片口香糖，这不仅能清新口气，而且可以增加唾液的分泌，进而起到中和胃酸的作用。
　　2、垫高上身：孕妇在睡觉的时候，可以用枕头把上身垫高一些，最好是让身体和床面保持10-15度，这可以有效避免返流症状。但是大家要注意，不能把整个上半身都抬高。
　　3、衣物宽松：女性在孕期所穿的衣物，应该以宽松为主，这不但可以更加的舒适，而且还能够减轻返流症状。要是穿的衣服太紧的话，就会勒住腰部以及腹部，让腹部的压力增加，这便会让胃返流的症状加重。
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　　怀孕需要经历十个月，这个过程可以说很长也可以说很短。但在这个过程中，如果孕妇没有注意做好保暖，就可能会让自己感冒。孕妇感冒不同于平常感冒，不能随便抓药就吃，但孕妇也怕自己感冒会对胎儿有影响。那么，怀孕感冒对胎儿有影响吗？
　　1、如果孕妇感冒不严重，最好不要吃药，可以通过多喝水来缓解。如果严重的话，孕妇也不要乱用药，要看医生，在医生的指导下服药。怀孕了要特别注意，尽量避免感冒，毕竟吃药什么的对胎儿多多少少都有些影响的。
　　2、孕妇假如感冒了，主要是打喷嚏流鼻涕的话，但是不发烧，是轻度感冒，不需要服用什么药物，一个星期就可以痊愈，这种情况对胎儿的影响就不大。但是如果感冒比较严重，比如高烧不退，或者是流感，又或者是病毒感染的感冒，这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的。
　　孕妇如果出现身体不适，对胎儿都是有一定的影响的。因此，为了腹中胎儿的健康，孕妇要保护自己，不要让自己感冒。当然了，如果感冒了，需要多点喝水，能不吃的话尽量避免吃药。
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　　怀孕对于女性来说是很辛苦的过程，尤其是随着孕周的增长，孕妇活动越来越受限制。不过尽管如此，女性为了胎儿的健康也是愿意忍受的，而且在不同的孕周还需要做好孕检。其中四维彩超是必须要做的检查，很多孕妇却不清楚做四维是妇科还是产科？
　　四维彩超检查需要挂产科，要做四维彩超最佳时间是在孕二十二周到二十八周。当然有些医院不分妇科，产科，一般会统称为妇产科，所以去医院做四维不用纠结选择哪个科。一般医院检查四维彩超的人比较多，为了节省时间，也为了避免错过最佳的四维彩超检查时间，最好是提前预约。
　　四维检查是为了了解胎儿是否畸形，其实在怀孕的任何一个周期都可以做。不过在二十二周到二十八周这个时期胎儿肢体和各个身体器官基本发育完全，是排除畸形的最佳时期。建议各位孕妇在检查四维的时候选择正规的医院，这样医生经验更为丰富，检查更仔细，自然结果也会更明确。
　　四维超声检查是在三维超声检查的基础上增加了实时动态情况，使医生能够多方位、多角度地观察胎儿的生长发育，为早期诊断胎儿畸形可以提供准确的科学依据。