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发布时间:2021-03-23 19:59作者:广州天宝代孕网

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广州代怀孕地址_广州代孕的价格_产后发汗怎么做 产后发汗可按着六步来
第一步:铺床为了防止褥子湿了不好洗,要提前在褥子上面铺好隔水层,然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被,再准备吸水性强的毛巾被一床,发汗的时候贴身盖,还有被子两床,捂汗的时候盖。
2第二步:穿衣打扮发汗时,妈妈最好穿纯棉的春秋衣和袜子,头上还应带上帽子。如果脖子露出来了最好再围上一条围巾。
3第三步:喝发汗汤发汗汤的做法:黄酒一瓶,姜一大块,枸杞十颗左右,红枣六七颗。一起倒入砂锅内,煮开饮用。
发汗汤要趁热喝,具体喝多少要看个人平日里的酒量,以及对发汗汤的反应。
4第四步:捂汗喝汤的时候要坐在被窝里面喝,喝完了就赶快躺下,先盖上一层毛巾被,然后再盖上被子。夏天的时候可以适量少盖一些,冬天可以盖两床。
盖被子的规则是:全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来,房间里门窗要关上,不能有风,保持20分钟左右。
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