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发布时间:2021-04-15 06:11作者:广州天宝代孕网

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“月子”是产褥期的一部分,是产后妈妈重要的休息期,需要安心静养。在这期间,大多数新妈妈都不外出,怕因吹风受风而落下“月子病”。但是,如果新妈妈出现以下异常情况,则务必及时就医,以免延误病情。

一、出血量大

正常情况下,产后恶露的量会越来越少,颜色也越来越淡,大概3~4周就会结束,不会超过月经量。所以,如果产后恶露一直很多,有血块或者颜色又从淡红变成深红,就要小心了,得去医院进行检查以确定出血的具体原因。

二、伤口发炎

如果新妈妈在分娩过程中实行了会阴侧切术,几天后,如若发现会阴的缝针出变得异常红,开始肿胀,感觉很软,或味道难闻,且伤口有分泌物,则可能是感染了。如果新妈妈采取的是剖宫产,几天后,发现手术切口张开,味道难闻,呈红色或有分泌物,也是感染的症状。这两种情况都需要立即就诊。

三、发烧

如果产妇发烧达到39℃且持续时间超过24小时,就要尽快就医,以确定引起发烧的原因并对症下药。产后24小时至10天出现的发烧症状称为产褥热,必须进行治疗。

四、乳房胀痛或有肿块

如果新妈妈在哺乳过程中,总是感觉乳房胀痛,而且手摸上去还有肿块,这可能是患上了乳腺炎。乳腺炎通常会引起低烧,像流感一样的症状,会感觉疼痛或虚弱。如果乳头裂开,奶水里有脓和血,可能是患上了细菌感染,应立即就诊,并停止哺乳。

五、腕关节疼痛

孕妈在分娩时皮肤的毛孔和关节会被打开,而且产后产妇本身消耗很大,如果稍微受寒就会导致寒气滞留在体内,而腕关节是非常不容易进行保暖的,因此月子期间宝妈们会出现不同程度的腕关节疼痛,严重会导致月子病。所以,在月子期感觉腕关节疼痛,要及时看医生适当用药,每天坚持做屈伸锻炼,可帮助腕关节的恢复。

六、情绪不稳定

由于产后体内的激素产生了极大的变化,加上生活压力,有的产妇无法像一般人一样,深刻地感受到新生命所带来的喜悦。医生解释说:“生产后的4~10天,如果发现产妇动不动就想掉泪,或是提不起劲照顾新生儿时,家人应该多花点时间给予产妇安慰与支持,多半可以调适得当,并且避免产后抑郁症的发生。”如果状况一直未见好转,应该求助专业的心理咨询。

七、大便失禁

生完宝宝后,憋不住小便是很常见的,但是如果在去厕所之前憋不住大便,则可能说明你有大便失禁(即无法控制你的大便)。这时候应该去医院。

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  孕妇在怀孕的期间需要注重饮食的合理搭配,避免食用一些不适合孕期吃的食物,导致影响胎儿的健康,那么,孕妇能吃扁桃仁坚果吗?

  首先,很多孕妈妈在怀孕的期间,都会买一些小零食来解解馋,或者是缓解孕吐的症状,比如扁桃仁,它富含蛋白质、各种维生素、膳食纤维等,由于它不含胆固醇,所以让很多人接受,但这种食物不适合孕妈妈来食用。

  其次,因为扁桃仁是属于苦杏仁,其中含有比较多的苦杏仁甙,它会在经过水解后释放出有剧毒的氢氰酸,导致苦杏仁含有毒性,可以选择用其他的坚果来代替扁桃仁补充营养,比如核桃等,因此,孕妈妈最好不要吃。

  再者,孕妈妈日常生活要多注意饮食的合理搭配和营养的均衡,对于一些油腻油炸的食物少吃,避免过多食用,引起肠胃不消化,进而影响胎儿的健康,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

  最后,如果孕妈妈不小心吃到一些不适合孕期食用的食物,只是少量的话对胎儿不会有太大影响,但比如酒类、抽烟等这些食物就要引起注意,很可能会引起宝宝发生畸形的风险,所以,孕妈妈还是要多加注意。

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月子餐鸡蛋吃法大全厚蛋烧材料:鸡蛋2个、牛奶65ml、盐少量

做法:

1、将鸡蛋打入碗内搅匀,加入牛奶、盐拌匀成蛋液备用;

2、平底锅充分加热,从头到尾都要保持在中火的状态;先用筷子沾上少许蛋汁滴在锅中来测试温度,若到"滋"一声,便可开始了;

3、将蛋汁分次加入锅中,待表面呈现尚未完全凝固的半熟状态时訧要对摺卷起;

4、用纸巾在锅中抹上少许油,将半熟的蛋推向有油的那一侧,锅子的另一侧也抹上少许油,再加入蛋汁,先用筷子将半熟的蛋提起,让新加入的蛋汁散布在锅中,待半熟后再将两者一起对摺起,接着重复上述步骤,直到蛋汁全部用完即可。

2月子餐鸡蛋吃法大全蛋里藏娇材料:鸡蛋两个、胡萝卜、香菇、西红柿、西蓝花、猪瘦肉

做法:

1、将鸡蛋一整个煮熟捞出浸冷水;剥壳,将鸡蛋三七分,七分处捞去蛋黄;

2、将胡萝卜、香菇、西红柿、猪瘦肉洗净切丁,起油锅下所有的材料丁炒熟,炒好后分入鸡蛋坑里面;

3、西蓝花焯熟后摆在碟周做装饰,鸡蛋摆入碟子内即可。

3月子餐鸡蛋吃法大全萌小鸡材料:鸡蛋2只、苹果泥、紫菜少量、胡萝卜少量

做法:

1、将鸡蛋煮熟之后去壳;用刀将鸡蛋刻成两半,其中一半鸡蛋白底部稍微割掉一小部分,使其能够立起来;

2、将蛋黄挖入碗中,捣碎加入适量果泥,混合均匀,搓成一个椭圆备用;

3、将搓好的蛋黄放回蛋白中,随后用紫菜片剪成眼睛,胡萝卜做成嘴巴,贴上,最后再将另一半的鸡蛋白盖上。

4月子餐鸡蛋吃法大全鸡蛋豆腐材料:豆腐、鸡蛋、小葱、植物油、食盐

做法:

1、豆腐控干净水,放在大碗中,用勺碾碎,不要太碎,蚕豆大小即可。

2、鸡蛋打散成蛋液;小葱切成葱花。

3、起锅热油,先将一半小葱花下锅,炒出香味儿。然后倒入豆腐碎,快速翻炒约30秒。

4、将打散的蛋液倒入,继续翻炒,蛋夜凝结呈现小粒状。

5、将剩下的一半小葱花放进去一起炒,加一点点盐炒匀出锅。

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对爸爸妈妈来说,

宝宝出生的那一刻

永远都是记忆犹新的,

尤其是出生时间和出生体重,

简直就跟刻在了脑子里一样。

你家宝宝出生体重是多少呢?

足月新生儿体重

足月新生儿正常体重是2.5~4.5KG

新生宝宝

芝麻酱有位朋友,最近刚刚升级为爸爸。宝宝出生后,他第一时间发布了这样的状态:21:30,我家小公主来到了这个世界,体重6斤6两,真是好吉利的数字呀,开心……

有朋友留言吸引了芝麻酱:哇,6斤6两,好吉利,据说这个体重的宝宝更聪明、智商更高呢!祝贺你呀~~芝麻酱听过很多关于宝宝智商的说法,还真是从没听过新生儿出生体重跟智商有啥关系呢!

于是,芝麻酱就去咨询了相关医生。医生回复如下:一般来说,足月新生儿正常体重是2.5~4kg。有研究显示,如果新生儿出生体重过低,远远低于2.5kg,宝宝往往就会存在语言障碍、行动障碍、免疫力低下等问题;如果新生儿体重过高,明显超过4kg,也不是特别好的现象。因此,3kg左右的宝宝是比较健康、聪明的。

孕期体重管理

孕妈妈适当控制体重,防止体重超标

孕期体重刚出生的宝宝多重才算正常

芝麻酱这里要提醒各位孕妈妈,怀孕期间不要太放纵自己的口腹之欲,不要摄入太多热量和脂肪,必须要适当控制体重,否则很容易让宝宝发育成巨大儿。巨大儿,不仅会给妈妈带来麻烦,如增加分娩难度、延长产程,一般需要剖腹产,甚至可能引起大出血,而且巨大儿本身也是不好的。

大量调查数据发现,如果宝宝出生体重远远超过4kg,出生的时候可能就会患上顽固性低血糖。如血糖过低,还可能会引起宝宝缺氧,出现短暂性窒息,影响宝宝神经发育及智力发展。

一般来说,如果孕妈妈患有妊娠期糖尿病或营养过剩,宝宝是巨大儿的几率更大。因此,怀孕期间,最好控制饮食,同时要适当运动,不要整天卧床;另外还要按时产检,筛查糖尿病,监护胎宝宝发育情况。