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　　孕妇因为腹中胎儿的原因，需要特殊的对待。孕妇的身体是比较虚弱的，怀孕期间需要从各个方面多加保护，否则很容易受到一些因素的影响导致特殊情况的出现。有很多孕妇在五个月的时候有小腿麻的情况，那5个月孕妇小腿肚麻疼怎么办？
　　孕妇怀孕五个月的时候出现了小腿肚麻疼的情况，可以通过泡脚的方式进行缓解。泡脚对身体的好处有很多，它可以有效的促进血液循环，还可以提高睡眠质量。小腿肚麻疼的孕妇泡脚还可以缓解疼痛的感觉。
　　按摩也是很多孕妇缓解小腿肚麻疼的一个方法。按摩可以有效的放松孕妇小腿肚的肌肉，用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按。如果不会按摩的话可以到正规的机构进行按摩，这样可以让效果更加明显。
　　想要缓解小腿肚的麻疼感觉，还可以通过提高休息质量的方式进行缓解。在平时一定要注意保持充足的睡眠时间。孕妇应该多注意保持睡眠。在孕期要注意改善自己的睡眠环境，降低周围的噪音，关闭刺眼的灯光可以让睡眠质量更好。
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　　怀孕前期有很多的食物都成为了禁忌，这时候胎儿较为虚弱，发育的不稳定，如果不注意就会导致他们出现意外，严重的时候孕妇还会流产，对于孕妇的影响较大，那么，怀孕前三个月能不能吃生花生？
　　怀孕前三个月可以吃花生，吃花生可以防止孕妇出现缺铁性贫血，花生中含有的铁剂较高，对于孕妇有较好的补铁作用，吃花生的时候孕妇可以一起将花生的红衣吃掉，这样能够效果会更好。花生还有助于胎儿的骨骼发育，不仅是花生可以吃，花生叶子用来泡水也可以防止孕妇在怀孕期间患上高血压。
　　花生中的其它营养也比较丰富，可以和鸡蛋、肉类等相提并论，它含有蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸等，对于人的细胞都有较好的作用，能够促进宝宝的大脑发育，生花生还可以防止孕妇胃不舒服，具有较好保护胃部的作用。
　　只是东西再好，也不可以过量的食用，花生含有的油脂过多，如果大量的食用后也会对胎儿产生影响，甚至还会导致孕妇血压升高、血脂变稠，对孕妇和胎儿都会有很大的影响，花生还会导致孕妇上火，严重时还会出现并发症。