只要在试管婴儿期间补充好营养,这样就能够提高身体的机能便于胚胎的着床,在胚胎移植后,饮食上面的营养就更应该加强,但也需要做到均衡。而对于移植后在食物上面的禁忌,需要避免吃生冷辛辣或活血的食物,至于吃什么食物有助于胚胎的着床,以及吃哪些水果容易着床,那么在文中便能知晓一二。
需要注意的是整个移植过程并非是绝对安全的,胚胎移植的危险或多或少也会存在,就单单以胚胎移植后可能出现的“腹水”而言,其出现频率就非常高,毫不夸张地说,每经历一步,女人都要痛苦一次。
就目前来说试管婴儿胚胎移植的方法有3种,分别是鲜胚移植、囊胚移植以及冻胚移植,不同的移植方法在选取上往往会根据胚胎的质量、数量、患者的身体情况等因素进行确定。
通常来讲,当胚胎形成到囊胚状态,就需要开始着床了。鲜胚移植到女性子宫需要两天后才开始着床,是因为鲜胚需要先形成囊胚状态才可以开始着床。而囊胚移植属于早期胚胎,因此移植到女性子宫内的当天,胚胎就可以开始着床了。如果子宫环境好,子宫内膜厚度正常的话,那么囊胚移植到子宫当天就开始着床,并且在5天内就会着床成功。不过在移植后为了提高着床成功率,大家一定要严格遵循医嘱,做好移植后的相应事宜,比如多休息,避免劳累,严禁熬夜,移植后的前三天尽量卧床休息,多喝水以保持排便通畅。另外,一定要多吃轻松乐观的情绪,切不可患得患失。
还有一点大家要清楚的是,囊胚虽然号,但是也只是初步筛选优质胚胎的一项标准,是基于形态学的一种判断,并不能对胚胎染色体、基因等遗传物质进行准确判断。所以即使是囊胚也不能够确保试管婴儿100%的成功。
提高试管着床的秘诀是移植后要保持愉悦的心情、注意饮食丰富、不要吃生冷辛辣的食物,保持饮食作息规律,如果可以的话,可以每天用热水泡一泡脚,尽量避免一直躺着不动,可以做适量的运动,同时不要长时间玩手机。
1、保持愉悦的心情
保持愉悦的心情,放松心情!放松点!再次放松!不要有任何压力。老公记得和老婆聊天看电视、。不要给他妻子施加任何压力。好心情对移植成功很重要,这是世界各国反复推荐的!
2、丰富的饮食
胚胎植入后,发育中的胚胎还需要向子宫和子宫内膜提供足够的健康血液供应。一定要营养丰富,多吃蛋白质食物,补充新鲜果蔬。按时补充黄体酮、锌、硒等微量元素,补充叶酸至孕三个月。剂量应遵循医生的建议。
丰富的饮食有利于着床
3、每天用热水泡脚
胚胎不需要冰冷的子宫来保暖。晚上穿袜子,最好用温水泡脚,移植后泡脚的好处是可以可以增加血液循环,加速新陈代谢,这样会使受精卵更容易着床,这也是美国生育专家MarcSklar极力推荐的。
4、不要泡温泉
有证据表明长时间坐在热水中不利于着床,所以洗澡建议温暖的淋浴,几个星期放弃泡浴。
移植后每天散步有利于胚胎着床
5、适度运动
多休息多躺下也可以,但不能完全静止不动。保持正常的生活作息、每天散步有利于胚胎着床,而一直躺着不利于新陈代谢、血液循环,只要不要运动太多、,不要提重物。
6、不要长时间玩手机
长时间刷手机会影响休息!而且,长时间玩游戏也消耗了我们身体大量的能量。玩游戏时,我们的大脑高度紧张和兴奋,消耗了大量的能量,身体无法休息和调节,容易导致着床失败。
Tips:
着床也是讲机率的,个人体质不一样,每个人移植后着床时间也不一样,有些体质好的患者,也可能在3~4天便着床。一般体质较平常的,需要十几天的时间才可着床。因而,大家不要着急,心态放松更有助于胚胎着床。
受精卵着床时间与个体差异是有关系的,不同体质的试管妈妈、不同质量的胚胎都会导致胚胎着床的时间有所不同。通常情况下患者会在胚胎移植后的5-8天即可着床发育了,也有一些患者会相对早点,3到4天就着床,也许一些患者可能在10天左右才着床的,因此在这个期间试管妈妈们不能焦急,需要注意营养补充、生活和心理调节。